Вернуться   Город Апрелевка > Объявления > Прочие объявления

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 02.03.2015, 07:30   #21
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 556
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 316 раз в 180 сообщениях
По умолчанию

понятно. Я подумаю...надо посмотреть, во сколько свободен зал.
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Лариска за это сообщение:
Ничка (02.03.2015)
Старый 21.03.2015, 07:46   #22
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 556
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 316 раз в 180 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ничка Посмотреть сообщение
6 лет. Нам бы к школе осаночку укрепить и с ножками отдельно поработать. Вдруг соберется группа... А сколько человек надо, чтобы группа была?
Ох! Я тут посмотрела свой график и поняла, что в мае у меня пока что свободны одни выходные, в апреле пока два. В остальные меня просто не будет в Апрелевке. То у меня семинары, то у детей соревнования. А в будни совсем никак не получается детей приводить? Вт и Чт? в 16:30? нет?
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.03.2015, 12:59   #23
Местный
 
Аватар для Ничка
 
Регистрация: 15.02.2010
Сообщений: 2,723
Оставил благодарностей: 1,768
Поблагодарили 2,351 раз в 990 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лариска Посмотреть сообщение
Ох! Я тут посмотрела свой график и поняла, что в мае у меня пока что свободны одни выходные, в апреле пока два. В остальные меня просто не будет в Апрелевке. То у меня семинары, то у детей соревнования. А в будни совсем никак не получается детей приводить? Вт и Чт? в 16:30? нет?
Ну дык это заманчивое предложение только для неработающих родителей подходит))) до 18 работаю в МСК + дорога
А на 16.30 дети совсем малюськи? или есть в предшкольном состоянии?
Ничка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.03.2015, 13:49   #24
Местный
 
Аватар для Нимфа
 
Регистрация: 17.10.2012
Адрес: совсем рядом
Сообщений: 1,643
Оставил благодарностей: 853
Поблагодарили 858 раз в 555 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ничка Посмотреть сообщение
Ну дык это заманчивое предложение только для неработающих родителей подходит))) до 18 работаю в МСК + дорога
А на 16.30 дети совсем малюськи? или есть в предшкольном состоянии?
Юль, нас уже 3, если что. Я тоже пристроила бы двух своих в дошкольную группу. Ждем возможности от Ларисы. Очень хотела бы подсунуть их именно ей.
От занятий для взрослых я балдею))))
__________________
У каждого из нас есть два крыла: Отец и Мать. И пока они есть, мы летаем. Но очень тяжело лететь с одним крылом... А тем более идти пешком...Дай Бог всем летать как можно дольше на двух крыльях!!!!
Нимфа вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Нимфа за это сообщение:
Ничка (26.03.2015)
Старый 26.03.2015, 15:23   #25
Местный
 
Регистрация: 20.02.2011
Сообщений: 668
Оставил благодарностей: 531
Поблагодарили 517 раз в 261 сообщениях
По умолчанию

+1 !!! вторая пока под вопросом...
и нам бы на ЛФК к Ларисе.. и также после 18-00. Девочка, 7 лет.
__________________
плесень размножается спорами... не спорь с плесенью!!!
Didg и Ко вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Didg и Ко за это сообщение:
Ничка (26.03.2015)
Старый 26.03.2015, 22:25   #26
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 556
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 316 раз в 180 сообщениях
По умолчанию

тааак, сговорились в эту субботу меня нет - я уезжаю, буду только в понедельник. В начале следующей неделе постараюсь что то придумать... Вопрос - только в Солнечном хотите заниматься, или можно по субботам и в Мелодии? И еще - одно занятие в неделю, это очень мало... все равно надо либо дома заниматься, либо еще хотя бы одно занятие на неделе, либо плавать, если, конечно, дети не занимаются, например, танцами/хореографией
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Лариска за это полезное сообщение:
Нимфа (26.03.2015), Ничка (27.03.2015)
Старый 27.03.2015, 09:02   #27
Местный
 
Аватар для Ничка
 
Регистрация: 15.02.2010
Сообщений: 2,723
Оставил благодарностей: 1,768
Поблагодарили 2,351 раз в 990 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лариска Посмотреть сообщение
тааак, сговорились в эту субботу меня нет - я уезжаю, буду только в понедельник. В начале следующей неделе постараюсь что то придумать... Вопрос - только в Солнечном хотите заниматься, или можно по субботам и в Мелодии? И еще - одно занятие в неделю, это очень мало... все равно надо либо дома заниматься, либо еще хотя бы одно занятие на неделе, либо плавать, если, конечно, дети не занимаются, например, танцами/хореографией
Мы на танцы ходим, можем и в Мелодии в сб без проблем. Лучше конечно в утренние часы, если будет возможность и остальные не против)
Ничка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.03.2015, 09:14   #28
Местный
 
Аватар для Нимфа
 
Регистрация: 17.10.2012
Адрес: совсем рядом
Сообщений: 1,643
Оставил благодарностей: 853
Поблагодарили 858 раз в 555 сообщениях
По умолчанию

В субботу до 11.30 мы заняты, после можем.
__________________
У каждого из нас есть два крыла: Отец и Мать. И пока они есть, мы летаем. Но очень тяжело лететь с одним крылом... А тем более идти пешком...Дай Бог всем летать как можно дольше на двух крыльях!!!!
Нимфа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.08.2015, 11:40   #29
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 556
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 316 раз в 180 сообщениях
По умолчанию

Вот и лето пролетело приглашаю на фитнес и оздоровительную гимнастику взрослых разного уровня подготовки и детей от двух лет и старше. Занятия проходят в ФОК «Мелодия» (ул. Августовская д.40) и в Детском клубе «Солнечный» (ул. Цветочная Аллея д. 11)

Последний раз редактировалось Лариска; 28.08.2015 в 12:52.
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.08.2015, 11:56   #30
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 556
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 316 раз в 180 сообщениях
По умолчанию

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ:

Интервальная тренировка с использованием степ-платформы, платформы БОСУ построена по принципу чередования аэробной и силовой нагрузок, тренирует и укрепляет сердечно-сосудистую систему и весь мышечный корсет. Очень эффективная программа для похудения.

Зумба фитнес - танцевальная фитнес программа с гантелями и без, аэробная/кардиотренировка.

Функциональный тренинг - способ улучшить координацию и выносливость, строить тело более приспособленное для повседневной жизни. Позволяет задействовать в упражнении как можно больше мышечных групп, в том числе и глубоких.

Силовые тренировки улучшают мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. С использованием мячей, резиновых амортизаторов, бодибаров и гантелей.

Сайкл - высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах. Тренировка сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускоряет процессы сжигания жиров.

Пилатес - универсальная система оздоровления, которая подходит практически всем. Укрепляет мышцы, улучшает баланс и координацию, подходит для широкого возрастного спектра. Особенно рекомендован при остеохондрозе, межпозвоночной грыже, сколиозе и многих других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 07:58.