Вернуться   Город Апрелевка > Объявления > Прочие объявления

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 03.09.2015, 01:57   #131
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Напоминаю расписание на четверг 3.09.2015

19-00 total body workout
20-00 total body workout
21-00 total body workout

Обращаю внимание, что 4 и 5 сентября занятий НЕ будет, поэтому стараемся сегодня не прогуливать
;-)

P.S. total body workout - силовой формат урока фитнес индустрии. Урок направленный на проработку всех мышечных групп, с использованием дополнительного оборудования. В основном выполняются базовые силовые упражнения общего и регионального воздействия. Урок для всех уровней подготовленности.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2015, 16:55   #132
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Напоминаю, что 4.09, 5.09, 6.09 занятий не будет.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2015, 21:58   #133
Местный
 
Аватар для Milana
 
Регистрация: 08.03.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3,861
Оставил благодарностей: 1,396
Поблагодарили 1,393 раз в 977 сообщениях
По умолчанию

Ну вот, конечно, когда я могу только 6го
Milana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.09.2015, 14:32   #134
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Milana Посмотреть сообщение
Ну вот, конечно, когда я могу только 6го
С 7.09 занятия каждый день)))
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.09.2015, 22:45   #135
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Понедельник 7.09.2015

РАСПИСАНИЕ:

9-00 tabs+flex
10-00 мама+малыш (1,5-2,5)
11-00 мама+малыш (до 1,5)

17-00 ОФП + растяжка + акробатика (6-13)
18-00 дети (3-5)
19-00 tabs+flex
20-00 body sculpt
21-00 body sculpt

Запись в лс или по тел.89685383377
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.09.2015, 14:21   #136
Местный
 
Аватар для Аля А.
 
Регистрация: 27.08.2014
Сообщений: 2,076
Оставил благодарностей: 628
Поблагодарили 953 раз в 594 сообщениях
По умолчанию

Привет) Аня, а что такое tabs+flex? от него булочки теряются?))
__________________
Горького,25, ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА (белье, бижутерия, аксессуары), #odejda_aprelevka
http://www.aprelevka.com/t18043/
Косметика МИРРА-ЛЮКС. Органическая косметика http://www.aprelevka.com/t21395/
Аля А. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.09.2015, 14:36   #137
Местный
 
Аватар для Алюня
 
Регистрация: 22.11.2011
Адрес: Апрелевка-Кривошеино
Сообщений: 1,447
Оставил благодарностей: 477
Поблагодарили 635 раз в 484 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аля А. Посмотреть сообщение
Привет) Аня, а что такое tabs+flex? от него булочки теряются?))

От него трудовой мозоль уходит )))
Алюня вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.09.2015, 14:52   #138
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аля А. Посмотреть сообщение
Привет) Аня, а что такое tabs+flex? от него булочки теряются?))
на всех моих занятиях булочки теряются
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Annet) за это сообщение:
Старый 07.09.2015, 14:21   #139
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Вторник 8.09.2015

16-00 мама+малыш (набор)
17-00 творческая группа (14-18) (набор)
18-00 творческая группа (14-18) (набор)
19-00 дети (6-9)
20-00 total body workout
21-00 latina
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.09.2015, 09:30   #140
Местный
 
Аватар для Ирина_КБ
 
Регистрация: 20.01.2014
Сообщений: 381
Оставил благодарностей: 191
Поблагодарили 161 раз в 115 сообщениях
По умолчанию

Мамы малышей-грудничков, приходите в группу мама+малыш! Мне и сыну понравилось!:-) Для мамы, которой не с кем оставить малыша, это лучший способ отвлечься, проветриться, поправить попу, бока и все остальные места. Давайте! Дела по дому - это тоже активный фитнес, но эффект не тот.
Ирина_КБ вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Ирина_КБ за это полезное сообщение:
Annet) (08.09.2015), Самая счастливая!!! (09.09.2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 11:49.