Вернуться   Город Апрелевка > Объявления > Прочие объявления

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 23.10.2015, 10:48   #181
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию На заметку!

Ответы на многие вопросы, которые вы мне задаете )))
Миниатюры
img_20151023_102405.jpg  
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Annet) за это полезное сообщение:
Tanusha (23.10.2015), Душка (23.10.2015)
Старый 23.10.2015, 17:39   #182
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Семинар! Идет запись!

Исходя из множества возникающих вопросов у моих клиентов, я решила провести семинар.
Пункты нашего собрания:
1. Принцип питания.
а) для похудения
б) для рельефности
в) для здорового тела
- Различия и сходства между ПП и ДИЕТАМИ.
2. Информация о спортивном питании. Все ЗА и ПРОТИВ. Классификация компонентов.
3. Основные советы для тех, кто не может отказаться от сладкого, мучного и алкоголя
4. Комплекс упражнений для утренней зарядки.
5. Комплекс упражнений перед сном (основные моменты для снятия болей в позвоночнике (все отделы))
6. Разбор всех основных направлений фитнеса. Структура урока, направленность, эффективность, регулярность, совмещение каждого урока с питанием, обзор более совместимых уроков друг с другом, правила безопасности при выполнении основных упражнений, противопоказания к урокам и тд и тп. Подбор уроков для клиентов с некоторыми проблемами (варикоз, сколиоз, грыжи, подвывих коленного сустава и др.).
7. Заявки на спец.курс "Добиться результата!" (инфа по нему будет чуть позже, следите за новостями).

Для клиентов студии, семинар - бесплатно.
Для желающих его посетить, вход - 300р.

Запись по тел. 89685383377 или в лс.
День и время пока обсуждаем!!!

P.S. При себе иметь блокнот и ручку, быть в спортивной форме, на ноги теплые носочки.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (5) благодарят Annet) за это полезное сообщение:
Катерюша (24.10.2015), Milana (24.10.2015), Mitrina (24.10.2015), renata (24.10.2015), Tanusha (23.10.2015)
Старый 23.10.2015, 21:01   #183
Местный
 
Регистрация: 27.06.2015
Сообщений: 105
Оставил благодарностей: 44
Поблагодарили 55 раз в 54 сообщениях
По умолчанию

Наши малявочки с удовольствием занимаются!Спасибо!Аня!
ОльгаД вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие ОльгаД за это сообщение:
Annet) (23.10.2015)
Старый 24.10.2015, 00:05   #184
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Спасибо девочки!!!

Спасибо всем огромное за сегодняшний zumba марафон)))
Отличная кардио тренировка получилась, а главное море позитива и хорошего настроения!

Ну и конечно девочки, которые сегодня посетили pilates props огромные умнички!
Приятно было с Вами поработать!

Напоминаю, что эти уроки каждую пятницу в 20-00 и 21-00.
Запись в лс или по тел.89685383377

фотоотчет с наших тренировок в группе вк
http://vk.com/album-23004406_204675930
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.10.2015, 13:50   #185
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Ура! Выходные!!!

Всем удачного дня и хорошего настроения!!!
Миниатюры
img_20151024_131625.jpg  
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.10.2015, 14:53   #186
Местный
 
Аватар для Milana
 
Регистрация: 08.03.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3,847
Оставил благодарностей: 1,392
Поблагодарили 1,387 раз в 972 сообщениях
По умолчанию

а в воскресенье?
Milana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.10.2015, 15:01   #187
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Milana Посмотреть сообщение
а в воскресенье?
выходной... очень устала за эту неделю
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Annet) за это сообщение:
Milana (24.10.2015)
Старый 24.10.2015, 23:32   #188
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Уже принимаем заказы! Дед Мороз и Снегурочка!!!
1) проведение новогоднего праздника для взрослых и детей - сценарий, костюмы, развлекательная и танцевальная программы, мастер-классы.
2) выезд Снегурочки и деда Мороза на дом.
Актеры-аниматоры в стихотворной форме поздравят вас и ваших детей!!! Проведут танцевальные минутки, хоровод, выслушают стихи, споют с вами песни и вручат подарки!

P.S. Работаем и в новогоднюю ночь!!!

Цены Цены на Деда Мороза и Снегурочку | Фитнес,танцы,йога в Апрелевке
Фото Дед Мороз и Снегурочка

Заявки принимаются по тел. 89685383377

для детей, которые со мной знакомы, снегурочкой буду не Я!
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2015, 13:26   #189
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию всем хорошего настроения!!!

Video
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2015, 16:48   #190
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Сегодня!!!

Сегодня в связи с недоборомом в группы на 19-00 и 20-00 (есть парочка пустующих мест), объявляется АКЦИЯ...пробное занятие - 200р.

Запись в лс или по тел.89685383377

Буду рада видеть новые лица в нашем дружном коллективе!
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Annet) за это сообщение:
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 06:56.