Вернуться   Город Апрелевка > Объявления > Прочие объявления

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 04.03.2016, 15:46   #301
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Девочки!!! Кто-то со мной с самого открытия, кто-то пришел чуть позже! Но я Вам всем очень рада! Спасибо Вам за доверие и за счастливые часы тренировок!
12 марта к 20-00 едем отмечать… за подробностями в личку! Сутудия персонального тренинга #ФилФит #апрелевка #фитнесвапрелевке
Миниатюры
yntfv6cek_u.jpg  
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.03.2016, 17:37   #302
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Расписание

Жду всех на занятиях!!!

Сегодня - 4.03.2016!

Апрелевка:
20-00 Zumba
21-00 stretch

Завтра - 5.03.2016!

Апрелевка:
10-00 latina
11-00 go-go, strip

Тарасково:
13-00 Zumba
14-00 fitness

Апрелевка:
18-00 интенсив (2 часа)

Воскресенье 6.03.2016 - выходной!

Запись в лс или по тел.89685383377

Хорошее настроение и польза от занятий Вам обеспечены
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.03.2016, 00:46   #303
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Мои малявочки)))

Весна, начало чего-то нового...обычное плие в прошлом, теперь мы учим сложный поклон)))

VID_20160303_184116 | VK

Ну и конечно новый танец, новые элементы)
Безумно стараются, первый раз всегда сложно...

VID_20160303_181355 | VK
Миниатюры
img_20160303_182431.jpg   img_20160303_182613.jpg   img_20160303_182520.jpg  
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Annet) за это сообщение:
Старый 05.03.2016, 09:54   #304
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Еще фото самой младшей группы студии...
Миниатюры
img_20160229_183334.jpg   img_20160229_183307.jpg   img_20160229_183228.jpg   img_20160229_183159.jpg  

Последний раз редактировалось Annet); 05.03.2016 в 15:40.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Annet) за это сообщение:
Старый 05.03.2016, 15:41   #305
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Важно

Зал в ТАРАСКОВО.

Расписание среда и суббота.

Среда

19-00 Zumba
20-00 Fitness
21-00 Lady"s dance mix (VIP)

Cуббота

13-00 Zumba
14-00 Fitness

Описание программ:

Zumba - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
ZUMBA фитнес — это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку. Тренировки в стиле ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательнейшие латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.

Fitness - "тренировка всего тела". Комплекс упражнений, который поможет вам сформировать красивые линии талии, укрепить руки, спину и пресс, подтянуть ноги и прокачать ягодицы.
Во время тренировки будут задействованы все мышцы вашего тела.
Упражнения будут чередоваться по интенсивности (динамика - статика). Сочетание силовой нагрузки и stretch позволит вам проработать проблемные зоны, сделав упор на требуемые группы мышц, а комплекс упражнений на растяжку — быстро восстановиться после тренировок.

Lady"s dance mix - танцевальный урок, который объединит такие направления как Go-Go, Strip plastic, R"n"B...
Урок позволит раскрепоститься, почувствовать ритм музыки, приобрести пластику. С помощью этого урока ваше тело будет в тонусе. Завершающей часть урока являются элементы партерной гимнастики и stretch.

ОПЛАТА занятий:

разовое - 400р.
абонемент на 8 занятий - 2.500р.
абонемент на 12 занятий - 3.500р.

ИДЕТ НАБОР:
VIP - 4 занятия - 1.500р.
(Занятие строго по записи, разовая оплата - 500р., группа от 4х человек)

Абонемент действует строго 1 месяц с момента покупки!!!

Запись по тел.89685383377 или в лс.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.03.2016, 18:30   #306
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию

Поздравляем победителя!!!
Самое креативное, позитивное и мужественное фото победило в этот день!!! Участник №7 - 10 бесплатных дней занятий Ваши
Миниатюры
screenshot_2016-03-08-12-21-01.png   screenshot_2016-03-08-12-11-47.png  
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Annet) за это полезное сообщение:
Старый 14.03.2016, 09:53   #307
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Расписание с 14.03 по 20.03

Понедельник

18-00 дети (3-5)
19-00 FeelFit
20-00 FeelFit
21-00 FeelFit

Вторник

19-00 dance аэробика
20-00 FeelFit
21-00 Pilates

Среда - только ПТ.

Четверг

18-00 дети (3-5)
19-00 FeelFit
20-00 FeelFit
21-00 FeelFit

Пятница

19-00 Zumba
20-00 Zumba
21-00 Pilates

Суббота

10-00 latina
11-00 go-go, strip
12-00 deep stretch

15-00 йога (1,5 часа) - группа с 19.03

18-00 интенсив (2 часа)

Воскресенье

19-00 latina - новая группа с 20.03
20-00 latina

Запись в лс или по тел.89685383377
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.04.2016, 00:25   #308
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию Важно)

Расписание на апрель:

Понедельник

19-00 FeelFit
20-00 FeelFit
21-00 FeelFit

Вторник

19-00 Zumba
20-00 FeelFit
21-00 deep stretch

Среда - только ПТ и VIP группы.

Четверг

19-00 FeelFit
20-00 FeelFit
21-00 FeelFit

Пятница

20-00 Zumba
21-00 ABS + stretch

Суббота

10-00 latina
11-00 go-go, strip
12-00 FeelFit

Воскресенье

19-00 latina

Никаких дополнительных групп и набора в апреле не будет!!!
Если кому то нужны дополнительные занятия, то предварительная оплата 3000р и набивайтесь в группу самостоятельно сколько угодно человек)

И напоминаю:
Если Вы записались, а придти не можете, то предупредить о своем отсутствии нужно не менее чем за 4 часа до занятия!!! Иначе занятие будет списано с абонемента, или должно быть вами оплачено при следующем посещении!!!
Срок любого абонемента - 1 месяц с момента первого занятия!

И еще...
Записывайтесь заранее, при нехватке мест в группе - буду отказывать, пожалуйста не обижайтесь (moa)


Запись в лс или по тел.89685383377

Последний раз редактировалось Annet); 09.04.2016 в 00:44.
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2016, 17:14   #309
Новичок
 
Регистрация: 16.09.2014
Сообщений: 2
Оставил благодарностей: 0
Поблагодарили 4 раз в 2 сообщениях
По умолчанию Фотостудия "Лесная сказка"

21 и 22 мая для Вас будут открыты двери в нашей лесной фотостудии! 8 потрясающих локаций, работа нашей команды фотографов, визажистов и стилистов – мы сделаем все, чтобы Вы запомнили эту фотосессию в виде ярких и красочных снимков!
Представляем Вам одну из наших локаций:
Для ваших чад в нашей фотостудии будет организовано несколько тематических локаций: "Балерина", "Сапожник", "Повар" и "Швея". Дети смогут примерить на себе наряды, соответствующие тематике, и почувствовать вкус старинных профессий. Такие фотографии станут украшением ваших альбомов и несомненно будут вызывать улыбки близких вам людей. Помогать маленьким героям приобщиться, пусть ненадолго, к взрослой жизни будут наши фотографы, стилисты и визажисты. Успейте забронировать время и подарите праздник своим детям и себе!

Детские локации организованы при поддержке наших партнеров - студии персонального тренинга ФилФит (https://vk.com/club23004406)

За предоставленные юбки-пачки выражаем благодарность участнице нашего проекта - Ольге Меняйло (Olchik Menyaylo)

По вопросам сотрудничества и участия в проекте,пишите нашим руководителям - Харченко Юлия https://vk.com/juli_ya84 и Власова Марина - https://vk.com/id173287566

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте Фотостудия "Лесная Сказка" и следите за новостями. Так же у нас проводится конкурс, спешите участвовать!
Миниатюры
jwetjlt5sh8.jpg   ywrun7qdpwc.jpg  

Последний раз редактировалось Lana; 19.04.2016 в 19:12.
Lana вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Lana за это полезное сообщение:
Annet) (19.04.2016), Podiumbaby (20.04.2016)
Старый 28.04.2016, 11:10   #310
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 516
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 438 раз в 203 сообщениях
По умолчанию РАСПИСАНИЕ

1 мая - выходной

2 мая:

10-00 кроссфит
11-00 FeelFit
12-00 stretch

3 мая:

10-00 кроссфит
11-00 Zumba
12-00 FeelFit
13-00 stretch

4 мая - выходной

5, 6, 7 мая по расписанию: https://vk.com/topic-23004406_33526974

8 мая:

10-00 кроссфит
11-00 FeelFit
12-00 FeelFit или stretch (в зависимости от набора)

9 мая - выходной

с 10 мая по расписанию: https://vk.com/topic-23004406_33526974
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 21:01.