Вернуться   Город Апрелевка > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 24.02.2013, 00:37   #141
Местный
 
Регистрация: 21.02.2013
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 443
Оставил благодарностей: 246
Поблагодарили 151 раз в 84 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Уссурийск Посмотреть сообщение
А что конкретно? Йога есть?
Я там чуть раньше писала,там групповые занятия кардио/сила/пресс/растяжка ,то с гантелями,то с болибарами и др.есть элементы латины,а есть и Тай-бо ,в общем инструктор нас гоняет по полной
Йога есть в Рождении/Крылья,если не ошибаюсь там хатха-йога,но сама не была еще!
Светлана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2013, 01:02   #142
Местный
 
Регистрация: 03.05.2011
Сообщений: 256
Оставил благодарностей: 78
Поблагодарили 51 раз в 41 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Светлана Посмотреть сообщение
Я там чуть раньше писала,там групповые занятия кардио/сила/пресс/растяжка ,то с гантелями,то с болибарами и др.есть элементы латины,а есть и Тай-бо ,в общем инструктор нас гоняет по полной
Йога есть в Рождении/Крылья,если не ошибаюсь там хатха-йога,но сама не была еще!
А кто ведет? Молоденькая девушка, у нее еще малышка месяцев 8. Она?это я про " Солнечный" спрашиваю))) в "Крылья/Рождение" сто процентов не хочу(((
Уссурийск вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2013, 01:36   #143
Местный
 
Регистрация: 21.02.2013
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 443
Оставил благодарностей: 246
Поблагодарили 151 раз в 84 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Уссурийск Посмотреть сообщение
А кто ведет? Молоденькая девушка, у нее еще малышка месяцев 8. Она?это я про " Солнечный" спрашиваю))) в "Крылья/Рождение" сто процентов не хочу(((
Нет,там ведет взрослая женщина,Лариса,вроде про малышку ничего не слышала
А почему в Рождение не хотите?
Светлана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2013, 01:38   #144
Местный
 
Аватар для Joviale
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 2,609
Оставил благодарностей: 916
Поблагодарили 2,063 раз в 849 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Светлана Посмотреть сообщение
Нет,там ведет взрослая женщина,Лариса,вроде?
та-же самая Лариса,что и рисование ведет?(или вела)
__________________
Люди без чувства юмора, не нарушайте мою карму и гармонию!
Joviale вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2013, 09:01   #145
Местный
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: д. Кромино
Сообщений: 561
Оставил благодарностей: 236
Поблагодарили 323 раз в 184 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Joviale Посмотреть сообщение
та-же самая Лариса,что и рисование ведет?(или вела)
нет, не та же самая , и не та, что в Крылья/Рождения, и малыши уже побольше - 4 и 5 лет.
Лариска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2013, 10:06   #146
Местный
 
Регистрация: 03.05.2011
Сообщений: 256
Оставил благодарностей: 78
Поблагодарили 51 раз в 41 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Светлана Посмотреть сообщение
Нет,там ведет взрослая женщина,Лариса,вроде про малышку ничего не слышала
А почему в Рождение не хотите?
Мне сама атмосфера там не нравится.заниматься там точно не хочу.
Уссурийск вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2013, 12:55   #147
Местный
 
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Цветочная аллея
Сообщений: 2,146
Оставил благодарностей: 759
Поблагодарили 1,213 раз в 622 сообщениях
Отправить сообщение для Liya с помощью ICQ
По умолчанию

Сорри (если я как с сушами влезу в разговор не по теме), а йога у нас есть в Апрелевке?! Раньше ходила на йогу (без песнопений, ес-но) - проблем со спиной не было, а как перехала все времени никак не найду на московские занятия... А спина уже дает о себе знать((... Может есть еще какие-то направления по поддержанию мышечного корсета в должном состоянии?!
Liya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2013, 13:02   #148
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 522
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 441 раз в 205 сообщениях
По умолчанию

В идеале pilates, tabs+flex.
Статическое закачивание мышечного корсета + растяжка.
Все упражнения чередуется, собственно благодаря чему и уходят боли, появляется подвижность и конечно улучшается настроение)))
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2013, 13:07   #149
Местный
 
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: Цветочная аллея
Сообщений: 2,146
Оставил благодарностей: 759
Поблагодарили 1,213 раз в 622 сообщениях
Отправить сообщение для Liya с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Annet) Посмотреть сообщение
В идеале pilates, tabs+flex.
Статическое закачивание мышечного корсета + растяжка.
Все упражнения чередуется, собственно благодаря чему и уходят боли, появляется подвижность и конечно улучшается настроение)))
Подобные занятия групповые вы где-нибудь сейчас ведете (может быть планируете)?

Про пилатес, а уже тем более tabs+flex мало чего знаю((...
Liya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2013, 13:09   #150
Местный
 
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 522
Оставил благодарностей: 1,082
Поблагодарили 441 раз в 205 сообщениях
По умолчанию

я веду сейчас только индивидуалки, но вот смотрю на форуме есть желающие, можем сделать группу...
Annet) вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
качалка, йога, спорт, тренажёрка, фитнес


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 23:56.