Вернуться   Город Апрелевка > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

Результаты опроса: Ваше отношение к сбросу бонусных сантиметров
У меня нет лишнего веса 11 28.95%
У меня есть лишний вес, но меня это не смущает 4 10.53%
У меня периодически бывает лишний вес, но я справляюсь сам(а) 2 5.26%
Я не против попробовать справиться с этим вместе 20 52.63%
Я предпочитаю специалистов в этом вопросе 1 2.63%
Голосовавшие: 38. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 07.04.2016, 20:16   #81
Местный
 
Аватар для Aliya Pavroz
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 7,763
Оставил благодарностей: 1,885
Поблагодарили 4,066 раз в 2,343 сообщениях
По умолчанию

в суботу гибоны от рабботы загиббаются)
__________________
Только творческие проекты
Aliya Pavroz вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Aliya Pavroz за это полезное сообщение:
Гундосик (07.04.2016), Mitrina (07.04.2016)
Старый 08.04.2016, 01:50   #82
Местный
 
Аватар для Инна
 
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: ул. Ленина
Сообщений: 230
Оставил благодарностей: 70
Поблагодарили 71 раз в 39 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Душка Посмотреть сообщение
А вообще конечно ТС надо закрытую группу. А то советчиков гляжу до хрена...
конечно всё будет закрыто. Только итоги выставлять будем периодически. так как уже многим тут интересно будет следить за промежуточными результатами. Да и для нас пункт в списке мотиваций
__________________
Моя личная страница: http://nabieva.ucoz.ru/
Инна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2016, 10:06   #83
Местный
 
Регистрация: 08.10.2011
Сообщений: 624
Оставил благодарностей: 210
Поблагодарили 106 раз в 66 сообщениях
По умолчанию

Девочки что решим? Может как то где то лично встретиться и обсудить?
__________________
Продаю 3х комнатную квартиру на Цветочной аллее.
Алеся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2016, 13:32   #84
Местный
 
Регистрация: 31.03.2014
Сообщений: 1,180
Оставил благодарностей: 431
Поблагодарили 700 раз в 545 сообщениях
По умолчанию

попаноги 2015. (история, регистрация участниц и полный перечень постов) - дневник упертой всезнайки
Мне очень нравится и подход и результат был
Marselena вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Marselena за это полезное сообщение:
Ahh (08.04.2016), Настасья (08.04.2016)
Старый 08.04.2016, 18:44   #85
Местный
 
Аватар для Гундосик
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 5,837
Оставил благодарностей: 2,019
Поблагодарили 1,876 раз в 1,230 сообщениях
По умолчанию

Очень интересно наблюдать участниц данной темы в совместных закупках сладостей
Гундосик вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (2) благодарят Гундосик за это полезное сообщение:
Ahh (08.04.2016), Marselena (08.04.2016)
Старый 08.04.2016, 18:58   #86
Местный
 
Аватар для Aliya Pavroz
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 7,763
Оставил благодарностей: 1,885
Поблагодарили 4,066 раз в 2,343 сообщениях
По умолчанию

У нас так то и семьи есть, Ира.
__________________
Только творческие проекты
Aliya Pavroz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2016, 19:05   #87
Местный
 
Аватар для oksi
 
Регистрация: 18.01.2011
Адрес: Апрелевка,дом по ул.Островского
Сообщений: 2,558
Оставил благодарностей: 1,893
Поблагодарили 722 раз в 447 сообщениях
По умолчанию

Девочки, я тоже к вам))) Собиралась после родов сразу браться за себя,да ага-щаз прям)))
Наела много, сыну 2.5 ,наконец то отлепился от меня и слез с ручек, может посидеть спокойно без мамы
из физнагрузок у меня :
40 минут обруча ежедневно
100 приседаний
600 поворотов туловища с стороны(убираю бока и прочие ненужности)
300 наклонов в стороны с гимнастической палкй на плечах
150 наклонов вперед,достать до пола ладонями))

Подсчет калорий. Ем всё-но строго в рамках дозволенного
несколько примеров меню
Результат - 1.7 за неделю.
Миниатюры
12.03.16.png   14.03.png   22.03.png  
__________________
Муж сказал жене: "Худей или я уйду к другой....." Жена похудела и сама ушла к другому.... МОРАЛЬ: нефиг нас пугать
oksi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2016, 19:09   #88
Местный
 
Аватар для Гундосик
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 5,837
Оставил благодарностей: 2,019
Поблагодарили 1,876 раз в 1,230 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Aliya Pavroz Посмотреть сообщение
У нас так то и семьи есть, Ира.
Понятно.. но никогда не поверю, что семья ест сладости, а участница марафона только смотрит..
Гундосик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2016, 19:56   #89
Местный
 
Аватар для oksi
 
Регистрация: 18.01.2011
Адрес: Апрелевка,дом по ул.Островского
Сообщений: 2,558
Оставил благодарностей: 1,893
Поблагодарили 722 раз в 447 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Гундосик Посмотреть сообщение
Понятно.. но никогда не поверю, что семья ест сладости, а участница марафона только смотрит..
зависит от силы воли)))но такое возможно,или ест,но в микро-дозах)))
я ем, ибо без сладкого-озверею напрочь))))
__________________
Муж сказал жене: "Худей или я уйду к другой....." Жена похудела и сама ушла к другому.... МОРАЛЬ: нефиг нас пугать
oksi вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие oksi за это сообщение:
Душка (08.04.2016)
Старый 08.04.2016, 21:18   #90
Местный
 
Аватар для Кишинская
 
Регистрация: 04.11.2014
Адрес: г. Апрелевка\Престольная
Сообщений: 255
Оставил благодарностей: 470
Поблагодарили 202 раз в 74 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Из Апрелевки Посмотреть сообщение
И я. *****
и я...

зы: тут большое эхо..
__________________
"...А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас..."(Мф 5, 21—48)
Кишинская вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
апрелевка, лишний вес, прогулки, худеем вместе, диета


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 10:27.