Вернуться   Город Апрелевка > Общение > Дом, семья, дети

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 31.10.2019, 14:05   #1
Новичок
 
Регистрация: 15.06.2018
Сообщений: 12
Оставил благодарностей: 0
Поблагодарили 0 раз в 0 сообщениях
По умолчанию Скалодром в Апрелевке от 6 до 99 лет

Школа скалолазания в Апрелевке открывает набор детей от 6 лет и взрослых для занятия скалолазанием. Тренировочные программы для любого уровня подготовки.

Скалолазание - это хороший способ держать себя в форме, снизить стресс, встретить новых друзей и просто весело провести время. Занимаемся в группах и индивидуально.

Скалолазание доступно каждому!
Старший тренер - Кобин Андрей - КМС по альпинизму.

Ждём вас по адресу: Апрелевка, ул. Февральская, д. 59, здание школы №1, вход со стороны бассейна.

тел. 8-903-683-99-71
WhatsApp 89036839971 или 89099473170
Энни вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2019, 15:24   #2
Новичок
 
Регистрация: 22.10.2013
Сообщений: 25
Оставил благодарностей: 1
Поблагодарили 5 раз в 5 сообщениях
По умолчанию

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какое расписание занятие? Ребёнку 9 лет
Мария2013 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2019, 11:01   #3
Новичок
 
Регистрация: 15.06.2018
Сообщений: 12
Оставил благодарностей: 0
Поблагодарили 0 раз в 0 сообщениях
По умолчанию

вторник, четверг - с 18.00 до 20.00
понедельник, среда, пятница 10.00-12.00; 15.00-16.30; 17.00-19.00
Энни вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2019, 11:01   #4
Новичок
 
Регистрация: 15.06.2018
Сообщений: 12
Оставил благодарностей: 0
Поблагодарили 0 раз в 0 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мария2013 Посмотреть сообщение
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какое расписание занятие? Ребёнку 9 лет
Добрый день!
вторник, четверг - с 18.00 до 20.00
понедельник, среда, пятница 10.00-12.00; 15.00-16.30; 17.00-19.00
Энни вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2019, 21:09   #5
Новичок
 
Регистрация: 15.06.2018
Сообщений: 12
Оставил благодарностей: 0
Поблагодарили 0 раз в 0 сообщениях
По умолчанию

Причины отдать ребенка в секцию скалолазания:
Ваш ребенок все время куда-то лезет? на подоконник? на стол? на люстру? на дерево??? Он активный и любознательный? Значит, ведите его к нам! Стоит ребенку хоть раз увидеть скалодром, он будет проситься на него постоянно. Ведь у нас детям не только не запрещают лазить, но даже уговаривают забраться как можно выше.
ППричины отдать ребенка в секцию скалолазания:
Скалолазание – это естественно
Хватательный рефлекс появляется у детей очень рано, а страсть малышни лазить по деревьям, детским площадкам и прочим, не всегда подходящим для этого объектам, хорошо знакома всем родителям. Поэтому стоит направить энергию в нужное русло под чутким руководством тренера. Тем более что заниматься скалолазанием можно всем детям, не имеющим противопоказаний к спорту, и без особой подготовки.
Скалолазание – это безопасно
Зал для занятий представляет собой боулдеринговый стенд высотой 3 м и площадь 130кв.м. Боулдер – в переводе с английского, означает валун. Боулдеринг- является самостоятельной дисциплиной скалолазания. Благодаря небольшой высоте стенда и мягким матам на полу, занятия проходят без применения страховки, но обязательно под контролем тренера.
Скалолазание – всегда разное
Скалолазание активно влияет на все группы мышц и не требует монотонных упражнений. Разные трассы, непохожие зацепки, смешанные задачи – все это не дает детям скучать. А одновременная работа рук, ног и корпуса гармонично развивает все тело.
Когда ребенок карабкается по вертикальной поверхности, а потом спускается, тренируются верхние и нижние конечности, мышцы-стабилизаторы туловища, мышцы спины, мелкие мышцы стопы и ладоней, пальцев рук и ног – без перегрузки отдельных групп мышц и связочного аппарата. При этом развивается ловкость, выносливость и координация движений. Лазание, наряду с ходьбой, бегом и метанием, – это базовый двигательный навык человека. Поэтому данный вид спорта относится к наименее травмоопасным и наиболее физиологичным, то есть комфортным для организма.
Скалолазание идеально подходит для детей с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания , так как занятия учат их контролировать свою двигательную активность, сосредоточивать внимание и координировать движения. Выработка эндорфинов во время тренировки нормализует нейрофизиологические процессы в головном мозге и помогает таким образом снять стресс.
Скалолазание развивает не только тело, но и ум
Скалолазу постоянно нужно проводить анализ трассы: куда поставить руку или ногу, на какую часть тела перенести вес, какое движение сделать следующим. А также запоминать свои решения и оценивать их последствия – причем как можно быстрее.
Скалолазание развивает социальные навыки
Скалолазание в основном подразумевает работу в команде: спортсмены вместе обсуждают и раскладывают трассы, выезжают на соревнования и на натуральный рельеф . Благодаря этому дети рано учатся нести ответственность за себя и другого человека, соблюдать строгие правила и работать плечом к плечу.
Скалолазание – это доступно
По сравнению с другими видами спорта, детям на занятия требуется минимум снаряжения. Для такого вида как боулдеринг достаточно пары скальных туфель и мешочка с магнезией (порошок для рук от пота), которые продаются во многих спортивных магазинах.
Стоимость детских скальных туфель («скальников») составляет примерно от 2 до 5 тысяч рублей, мешочек для магнезии – от 500 до 1 тысячи рублей, а сама магнезия обойдётся вам рублей в 250 в месяц. В остальном нужна только спортивная одежда, не стесняющая движений. Все необходимое также можно взять напрокат в обучающем центре, но удобнее и гигиеничнее иметь свои вещи.
С какого возраста можно заниматься скалолазанием
С медицинской точки зрения скалолазанием можно заниматься детям любого возраста, но лучше всего – с 5 лет. Такой ребенок уже достаточно физически развит, а также готов слушать указания тренера и соблюдать необходимую дисциплину. Однако при желании посещать скалодром можно и раньше.

В возрасте с 2х лет очень важно разрабатывать крупную моторику, которая, как известно, также способствует развитию интеллекта. Поэтому на занятиях малыши знакомятся с предметами разной формы, разного рельефа и совершенствуют тактильные ощущения. Не останутся в стороне и родители. Мамы и папы занимаются вместе с детьми в группе раннего развития.
Как проходят занятия по скалолазанию
Занятия по скалолазанию обычно проходят в небольших группах, разделенных по возрастам и уровню подготовки. Вначале тренировки ученики тщательно разминаются. Затем основная часть на скалодроме: работа на скорость, выносливость или на отработку техники. Общая и специальная физическая подготовка – важная часть занятий. Завершается тренировка обязательно растяжкой.
Выезды на настоящие скалы
Мы практикуем выезды на скалы Крыма. Это прекрасный шанс для родителей провести майские или новогодние праздники у моря и с пользой для ребенка. Пока дети занимаются с тренером на скалах, у родителей есть прекрасная возможность полюбоваться красотами такого очаровательно, теплого и гостеприимного Крыма. Учащиеся старшей группы допускаются до выезда без родителей, но с согласования с тренером. Лазание на естественном рельефе можно попробовать только после того, как ребенок освоит базовые навыки. Обязательно со страховкой и под наблюдением специалиста!
И еще один плюсик в копилку:
Скалолазание - это Олимпийский вид спорта, а значит, возможно, именно Ваш ребенок – это будущий Олимпийский чемпион!
Энни вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 09:41.