Вернуться   Город Апрелевка > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 26.08.2011, 11:48   #101
Местный
 
Аватар для Marlen
 
Регистрация: 20.03.2010
Адрес: уже Москва
Сообщений: 128
Оставил благодарностей: 32
Поблагодарили 25 раз в 24 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Алехан Посмотреть сообщение
Есть люди с соответствующими интересами? Давайте знакомиться, делиться опытом.
А у вас уже был опыт? Полагаю, что для мужчины ограничения в еде труднее даются, чем для женщины из-за большей физической активности. Мой муж всегда говорит, что согласен на все, кроме голодовки)) Хотя мы в основном рыбу едим и курицу, свинину и говядину изредка.

Цитата:
Сообщение от Arowana Посмотреть сообщение
...Видимо, нужно иметь огромное чувство самообладания, чтоб ограничить себя в еде.
Например я, не пообедав ничего хорошего не получу, кроме как сильную головную боль, раздражённость, озлобленность, боль живота, в последствие развитие депрессии, в которой могу пребывать из-за ограниченного рациона неделями. Кроме того я не могу сосредоточиться на работе, и мой мозг занят только потребностью и мыслями о еде. Мой тонус падает, с ним же понижается иммунитет, я сразу становлюсь подвержена простудным заболеваниям...
Тут не поспоришь, нужна огромная сила воли, лично я не выдерживаю без еды. Когда начинаешь себя ограничивать в еде (будь это обычные разгрузочные дни или диета), появляются именно эти "симптомы" - но через 2-3 недели чувствуешь необыкновенную легкость, независимость от еды, обостряется обоняние, вкус...Чувствуешь себя душой, а не телом с его зависимостями и слабостями...
Есть клиники, где проводят голодание под наблюдениями врачей, может когда-нибудь рискну))
А пока, пожалуй, буду следовать принципам здорового питания, уж это наверняка и без ущерба для организма)
Marlen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 11:53   #102
Новичок
 
Аватар для Алехан
 
Регистрация: 26.04.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 16
Оставил благодарностей: 7
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Отправить сообщение для Алехан с помощью ICQ
По умолчанию

Не скажу что огромный опыт. Самое большое 3 дня. А так по суткам. Хочу начать систематически. Сейчас определяюсь с днями.
Не думаю что мужчинам тяжелее, у меня например нет таких симптомов как у моей жены. Тот же нервяк, головные боли. Вот только мне очень холодно бывает, в одежде ложусь под плед и даже просто кипяток пью не помогает. Хотя действительно все это проходит в течении короткого времени.
__________________
Domine Iesu Christe, Fili Dei, miserere mei, peccatoris.

Последний раз редактировалось Алехан; 26.08.2011 в 12:11.
Алехан вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 12:22   #103
Местный
 
Аватар для Arowana
 
Регистрация: 21.07.2011
Адрес: г. Апрелевка, ЖК "Апрелевская мелодия"
Сообщений: 1,477
Оставил благодарностей: 756
Поблагодарили 2,948 раз в 891 сообщениях
По умолчанию

В общем все эти эксперименты должны быть в меру.
Ведь есть такая категория людей, которые начитаются интересных статей о голодании в интернете, решат для себя что тоже так могут, что без особы усилий сейчас похудеют и без специальных знаний садятся на голодание.
Соответственно такие бездумные действия ничем хорошим не заканчиваются.

Нужна защита от дурака
Писать, как на пачках сигарет - голодание может навредить вашему здоровью!
__________________
Винтажные украшения Заглядывайте!
Arowana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 12:27   #104
Новичок
 
Аватар для Алехан
 
Регистрация: 26.04.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 16
Оставил благодарностей: 7
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Отправить сообщение для Алехан с помощью ICQ
По умолчанию

Для начала нужно конечно почитать специальную литературу. Хотя бы того же Поля Брегга. И там же он пишет о невозможности голодания без обращения к специалисту.
И еще раз повторюсь. Тема создана не для того чтобы решить надо тебе это или нет. А для людей уже испытавших это на себе.
__________________
Domine Iesu Christe, Fili Dei, miserere mei, peccatoris.
Алехан вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 12:31   #105
Местный
 
Аватар для Marlen
 
Регистрация: 20.03.2010
Адрес: уже Москва
Сообщений: 128
Оставил благодарностей: 32
Поблагодарили 25 раз в 24 сообщениях
По умолчанию

на женских форумах по похудению единомышленников точно больше найдёте)
плюс дамочки с очень и очень большой любовью принимают мужчин в свои ряды))
Marlen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 12:34   #106
Новичок
 
Аватар для Алехан
 
Регистрация: 26.04.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 16
Оставил благодарностей: 7
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Отправить сообщение для Алехан с помощью ICQ
По умолчанию

Единомышленников и так полно. Интересно, есть ли они по месту жительства
__________________
Domine Iesu Christe, Fili Dei, miserere mei, peccatoris.
Алехан вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 13:41   #107
Местный
 
Аватар для Бендер
 
Регистрация: 28.09.2009
Адрес: Февральская
Сообщений: 1,165
Оставил благодарностей: 748
Поблагодарили 647 раз в 383 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Алехан Посмотреть сообщение
Для начала нужно конечно почитать специальную литературу. Хотя бы того же Поля Брегга. И там же он пишет о невозможности голодания без обращения к специалисту...
Мифология Брэгга изложена доходчиво в "Вокруг Света".
Сам не голодал и не собираюсь, но это личное дело каждого.
http://www.vokrugsveta.ru/vs/article/6847/

Последний раз редактировалось Бендер; 26.08.2011 в 13:42. Причина: добавлен источник
Бендер вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи, поблагодарившие Бендер за это сообщение:
Алехан (26.08.2011)
Старый 26.08.2011, 14:14   #108
Новичок
 
Аватар для Алехан
 
Регистрация: 26.04.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 16
Оставил благодарностей: 7
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Отправить сообщение для Алехан с помощью ICQ
По умолчанию

Да, действительно интересная статья. Благодарю.
__________________
Domine Iesu Christe, Fili Dei, miserere mei, peccatoris.
Алехан вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 17:36   #109
Местный
 
Аватар для Fleur
 
Регистрация: 30.07.2010
Адрес: Москва - Апрелевка
Сообщений: 341
Оставил благодарностей: 232
Поблагодарили 151 раз в 128 сообщениях
Отправить сообщение для Fleur с помощью ICQ
По умолчанию

Я пробовала неоднократно, сутки не ела, чакры не раскрывались)) Головная боль появлялась, лихорадило,.. единственный плюс, как уже писали, вкуснее овсянки на воде на следующее утро вы никогда не попробуете.

Сложность в том, что в идеале нужно лежать, отдыхать... кто ж это может себе позволить? А если голодать и работать, да дыхнуть пары выхлопов - вообще ужас. И любой стресс на голодный желудок оставит более ощутимый негативный след.

Я думаю, Пост может заменить это истязание. Особенно в сфере духовного совершенствования.
Fleur на форуме   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2011, 18:07   #110
Новичок
 
Аватар для Алехан
 
Регистрация: 26.04.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 16
Оставил благодарностей: 7
Поблагодарили 2 раз в 2 сообщениях
Отправить сообщение для Алехан с помощью ICQ
По умолчанию

А если с пятницы вечера начинать? В Апрелевке воздух все равно чище чем в Москве.
__________________
Domine Iesu Christe, Fili Dei, miserere mei, peccatoris.
Алехан вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 10:30.