Вернуться   Город Апрелевка > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

Ответ
 
LinkBack Опции темы
Старый 10.05.2014, 13:02   #321
Местный
 
Аватар для Люба
 
Регистрация: 02.02.2009
Адрес: Апрелевка
Сообщений: 252
Оставил благодарностей: 77
Поблагодарили 120 раз в 60 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Hiter Посмотреть сообщение
Ходим подругами к супер-тренеру Ларисе(на форуме под ником Лариска).Она проводит занятия в ФОК Мелодия и детском клубе Солнечный.Мне лично ОЧЕНЬ нра)Главное-результат есть!)

А в мелодии по каким дням и стоимость?) спасибо
Люба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.05.2014, 18:07   #322
Местный
 
Регистрация: 03.08.2009
Адрес: Парковая 11/2
Сообщений: 261
Оставил благодарностей: 274
Поблагодарили 79 раз в 64 сообщениях
По умолчанию

Я хожу в Мелодию в тренажерный зал к Юле)) тел. 8-965-426-38-39 за пол года убрали 10 см объема с мягкой части)) тела.
__________________
Керамогранит, мозаика и керамическая плитка от официального дилера заводов России, Испании, Италии, Германии, Китая и др.

Последний раз редактировалось КРУЖКА))); 11.05.2014 в 22:04.
КРУЖКА))) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.05.2014, 21:17   #323
Местный
 
Аватар для Milana
 
Регистрация: 08.03.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 4,103
Оставил благодарностей: 1,496
Поблагодарили 1,444 раз в 1,026 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от КРУЖКА))) Посмотреть сообщение
Я хожу в Мелодию в тренажерный зал к Юле)) за пол года убрали 10 см объема с мягкой части)) тела.
это индивидуальные занятия с тренером? а какая стоимость?
Milana вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2014, 11:30   #324
Новичок
 
Регистрация: 06.05.2014
Сообщений: 12
Оставил благодарностей: 2
Поблагодарили 4 раз в 3 сообщениях
По умолчанию

Девчонки, сходила в Сёму на занятия, море впечатлений!!!)))Я в восторге!!!)))Это именно то, что я искала!! Никакой прокачки мышц, тренировок и прочего, только энергия! Занятие направленно на усиление женской энергии, тренер в основном занимается с тазом, ногами и спиной. Нормализуется работа половой сферы, стабилизируется психоэмоциональный цикл. В общем круть!!!
Gae4ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2014, 23:27   #325
Местный
 
Регистрация: 10.05.2012
Адрес: Цветочная аллея, д 9
Сообщений: 1,277
Оставил благодарностей: 663
Поблагодарили 766 раз в 372 сообщениях
По умолчанию

Девочки, интересует аквааэробика - есть ли дневные или утренние группы по будням?
Каштанка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2014, 10:26   #326
Местный
 
Регистрация: 24.11.2011
Сообщений: 107
Оставил благодарностей: 1
Поблагодарили 51 раз в 22 сообщениях
По умолчанию

Лучше бег чем аквааэробика... И полезней и не так мокро ))
MitiaT вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2014, 10:28   #327
Местный
 
Аватар для Душка
 
Регистрация: 27.07.2012
Адрес: Апрелевка, Горького 25
Сообщений: 4,407
Оставил благодарностей: 6,655
Поблагодарили 3,013 раз в 1,484 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MitiaT Посмотреть сообщение
Лучше бег чем аквааэробика... И полезней и не так мокро ))
Можно поспорить. Аква тренирует дыхательную систему, улучшает состояние кожи и саиое главное не способствует разбалтыванию суставов. Если начинаете бегать, то бросать вообще нельзя. Да и суставы после 40 дают о себе знать
Душка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2014, 10:35   #328
Местный
 
Регистрация: 24.11.2011
Сообщений: 107
Оставил благодарностей: 1
Поблагодарили 51 раз в 22 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Душка Посмотреть сообщение
Можно поспорить. Аква тренирует дыхательную систему, улучшает состояние кожи и саиое главное не способствует разбалтыванию суставов. Если начинаете бегать, то бросать вообще нельзя. Да и суставы после 40 дают о себе знать
Ха... Это как это от хлорировонрй воды улучшается состояние кожи ))
Про то что бросать бегать нельзя -это верно... но в целом и не надо
Аква это что то для пенсионеров... Мокнуть в воде и делать вид что занимаешься спортом. Результат соответствующий. Если задача привести себя в форму к лету чтоб не стыдно раздеваться было, то ей не спастись. Если надо просто убить время и просплетничать с соседками - самое оно !
MitiaT вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2014, 10:50   #329
Местный
 
Аватар для Нимфа
 
Регистрация: 17.10.2012
Адрес: совсем рядом
Сообщений: 1,763
Оставил благодарностей: 880
Поблагодарили 913 раз в 602 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Каштанка Посмотреть сообщение
Девочки, интересует аквааэробика - есть ли дневные или утренние группы по будням?
Есть в 10-00 утра пн-ср/вт.-чт. Тренер Надежда, тел. не подскажу, но где-то его писали)))
__________________
У каждого из нас есть два крыла: Отец и Мать. И пока они есть, мы летаем. Но очень тяжело лететь с одним крылом... А тем более идти пешком...Дай Бог всем летать как можно дольше на двух крыльях!!!!
Нимфа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2014, 14:49   #330
Местный
 
Регистрация: 04.07.2010
Сообщений: 348
Оставил благодарностей: 76
Поблагодарили 46 раз в 32 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MitiaT Посмотреть сообщение
Ха... Это как это от хлорировонрй воды улучшается состояние кожи ))
Про то что бросать бегать нельзя -это верно... но в целом и не надо
Аква это что то для пенсионеров... Мокнуть в воде и делать вид что занимаешься спортом. Результат соответствующий. Если задача привести себя в форму к лету чтоб не стыдно раздеваться было, то ей не спастись. Если надо просто убить время и просплетничать с соседками - самое оно !
Аквааэробика как раз очень даже сжигает лишние кг если заниматься постоянно..... И интенсивно.... С оборудованием... Пенсионерам будет не так легко делать такие упражнения в воде.... Кожа действительно становится лучше, тк она подтягивается... К тому же Вы извините, но у всех состояние здоровья разное... Кто то может и бегать, а кому то суставы не позволяют и тд.. А бассейн всегда считался полезным..
foma вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи (3) благодарят foma за это полезное сообщение:
Annet) (17.05.2014), Bagirochka (19.05.2014), Душка (18.05.2014)
Ответ

Метки
качалка, йога, спорт, тренажёрка, фитнес


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 12:21.